EDUCACION FISICA Y DEPORTES 09 Junio 2020

Korean Christian Academy

Educación Física y Deportes

UNIDAD: EJERCISIOS DE DESARROLLO FISICO GENERAL PRUEBAS FINALES

Tema: Numeraciones

Grado: Elementary 4

Fecha: 09  Junio  2020

Numeraciones: Estas son necesarias para distribuir a los alumnos por el gimnasio mediante movimientos distintos para cada cierto número de ellos, y en este caso, es conveniente recurrir a la enumeración seriada en sus distintas formas, con objeto de abreviar y permitir una ejecución ordenada del procedimiento.

Las numeraciones pueden ejecutarse a partir de cualquier formación ya sea filas o columnas. Estas pueden ser de dos, tres, cuatro, cinco, etc.

Las Cadencias: es la sucesión de los tiempos (movimientos) de una progresión gimnástica de modo regular o medio.

Cadencias del paso o la cadencia que suele también llamarse compás del paso o de la pisada, es aquella uniformidad en el movimiento de los gimnastas que componen una formación en marcha, que hace todos adelanten a la vez el mismo pie, sentando en el suelo simultáneamente y avanzando la misma longitud en cada paso.

Las cadencias en paso ordinario con ritmo se dividen en:

1- Cadencia a cuatro tiempos paso ordinario

2- Cadencia de tiempo rítmico

3- Exhibición cadencia

4- Numeración

5- Aplausos con cadencia

       I.            Coloree